יומן אימונים
היסטוריה
A
B
C
↺ חזרה לסדר המקורי
הקשה לפתיחת תרגיל · לחיצה ארוכה וגרירה לשינוי סדר
✓ סיים אימון
גרסה 8.11.2026-ב
→ חזרה
→ הקודם
הבא ←
טיימר: הקש "מנוחה"
--
✕
✕
היסטוריית אימונים
גיבוי נתונים
ייצוא לקובץ
ייבוא מקובץ
✕
עריכת אימון
תרגיל
משקל
חזרות
שמור שינויים
✕
הוספת תרגיל
תרגיל חדש
הוסף